Bakı 23°C
Ən faydalı on göyərti
Aparılan tədqiqatlar nəticəsində insan orqanizmi üçün ən faydalı on göyərtinin adı açıqlanıb.
AZƏRTACtibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, alimlər həmin siyahıya yaşıl kələm, kahı, cəfəri, zəncəfilotu, ispanaq, çuğundur yarpağı, pazı, Çin kələmi, tərə və tərxunu daxil ediblər.
Müxtəlif mineral və vitaminlərlə zəngin olan həmin göyərtilər həzm sisteminə yaxşı təsir edir, beynin inkişafını gücləndirir, sümükləri möhkəmləndirir, toxumaları yaxşılaşdırır. Onlarla qidalanmaq damar divarındakı problemləri də aradan qaldırır, qanı təmizləyir.
